miércoles

Colaboradores

Enric Baltà, fisioterapeuta y especializado en lesiones deportivas, se une a Report Bike. Nos ayudara a entender, mejorar y prevenir de lesiones nuestra musculatura. 

Os podréis poner en contacto con el directamente para que os solucione las dudas, o problemas que tengáis a nivel terapéutico.

Bienvenido Enric y muchas gracias por unirte a Report Bike.




Hola soy Enric Baltà, terapeuta, especializado en terapias manuales, deportivas y alternativas.

Siempre mi vida a girado entorno al mundo del deporte y con el paso de los años también a la salud. Son varios los deportes que he practicado como: futbol, balonmano a nivel profesional, fitnees , ciclismo, btt, frontón, montañismo, como veis, deportes muy diversos.

Con el paso del tiempo me interesó más el porqué de las lesiones y como evitar algunas y como tratar otras. Es por eso que empecé a formarme para ello.







Actualmente trabajo en:

Consulta privada E balta salud deportiva (2012-actualmente)
E.F.B(escuela de futbol base) Ripolllet, terapeuta del club con más de 500 jugadores. 2012-actualmente

Centro de terapias  Josep Orriols (terapeuta de centre deportes  Sabadell segunda división A) (2013-actualmente)
Terapeuta de los amateurs de la Unión Atlética Barberà (2014-actualmente)
Terapeuta en campeonatos de ciclismo, triatlón, pádel, futbol de larga duración.

Ultimas competiciones:


Terapeuta Ironman70.3 Barcelona (abril2014 (half)
Terapeuta del equipo Team witl women (campeonas de la Powerade Ion4 Madrid-Lisboa (sept-2014)
Terapeuta Ironman Barcelona  (octubre 2014)

Formación:

-Quiromasajista.
-Terapeuta deportivo.
-Acupuntor zonal.
-Auriculopuntor (nivel superior)
-Taping.
-Kinesiotape
-Curso de la gimnastica abdominal hipropresiva.
-Curso de RCP.
(entre otros)
Especializado en lesiones deportivas.

En mi consulta podéis venir a recibir todo tipo de tratamientos como:



Lesiones causadas por el deporte o el día a día del trabajo etc.
Tratamientos de dolor: Artrosis, lesiones traumáticas, ciática.
Casos de deshabituación de tóxicos como: tabaco, alcohol, drogadicción.
Trastornos síquicos como; ansiedad, insomnio, depresión.
Problemas endocrinos como; obesidad, hemorragias uterinas.
Estados alérgicos; alergia de la piel, en los ojos, en la nariz etc.

Aquí os dejo el link de mi pagina de Facebook profesional


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Buenos días, soy Roberto Bou, corredor de BTT en la tienda Tomas Domingo The Bike House. 

Tengo 21 años y vivo en Barcelona. 
Mi afición al ciclismo empezó un poco tarde (17 años) y gracias a unos amigos del Instituto compre mi primera bicicleta de BTT en unos grandes almacenes, era muy pesada, por cierto (de hierro). 

Salíamos los fines de semana por "Collserola" y logramos que se apuntaran nuestros padres, formamos una especie de club de amigos, “Els de la Vil•la Olimpica” con equipación propia y todo. 



Poco a poco me fue entrando el gusanillo de la BTT y me iba entrenando cada vez más, sorprendentemente, cada vez me encontraba más cómodo e iba cogiendo forma. Al final nos apuntamos todo el equipo a nuestra primera prueba popular que fue la IV MI-BTT Compex en Tona, donde sorprendentemente quedé 11 de la clasificación general. 

A partir de aquí me dijeron de competir porque tenía muchas cualidades como ciclista. Y así lo hice, primero me tenía que federar con un equipo ya que no podía ir en solitario, e iba tienda tras tienda hasta que, en Tomas Domingo me dijeron que no había ningún problema, confiaron en mi.  Así empecé en el tema de las competiciones.

Mis entrenos cuando empecé a competir eran en solitario e intentar progresar poco a poco. Hasta el año pasado que me conoci  a un entrenador (Israel Núñez) recomendado por Jesus Ruiz (C.C.SANT BOI) donde hoy por hoy estoy súper contento por el trabajo realizado tanto de Jesus Ruiz como de Israel Nuñez. 



Este año he disputado los siguientes campeonatos y pruebas:

OPEN BARCELONA: Campeonato en las que puntúan 6 carreras, obteniendo la primera posición Sub-23. 

COPA CATALANA: Campeonato en las que puntúan 6 carreras: falta disputar la última carrera del campeonato. 

CAMPEONATO DE CATALUNYA DE XCO: Ganando en mi categoría, Y proclamándome campeón de Catalunya Sub-23 
OPEN DE ESPAÑA: en la que solo dispute una carrera y logrando la segunda posición Sub-23

OPEN GIRONA: participando también en una sola carrera y logrando la victoria. 

VOLCAT: Carrera de tres etapas, en las que obtuve la segunda posición Sub-23 

TRANSPYR: Carrera de 7 etapas en las que se compite por equipos. Mi compañero fue Israel Nuñez, logramos la primera posición general. 

RIOJA BIKE RACE: Carrera de tres etapas, en las que conseguí la décima posición general, luchando con los mas grandes.


Espero que os gusten las crónicas que iré haciendo de las pruebas en las que participe.

Gracias, saludos y mucho gas!!

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Hola soy Maria Casanova Dietista-Nutricionista, especializada en nutrición deportiva y terapias alternativas.


Siempre he sido una apasionada de la nutrición y del deporte. Desde muy pequeñita he practicado deporte de competición, empezando por la natación, pasando por el waterpolo, siguiendo por el triatlón y actualmente compitiendo en ciclismo, de carretera, Mountain Bike y ciclocross.

A nivel profesional publico en mi blog sobre nutrición www.blocdietasana.blogspot.com.es y ejerzo de dietista en varias consultas en las que mi motivación principal es incentivar hábitos de vida más saludables, lucharcontra todas las falsas creencias en el campo de la alimentación y ayudar a los deportistas a lograr sus metas.

En mi consulta ofrezco varios servicios: Valoración nutricional, asesoramiento y reeducación alimentaria, dietas personalizadas según necesidades,dietas personalizadas según la patología, intolerancias o alergias alimentarias, dietas para ayudar a mejorar el rendimiento deportivo, alimentación de recuperación post-esfuerzo, aumento de masa muscular, reducción de grasa, suplementación deportiva, alimentación en competición, entre otras necesidades de la deportista, terapias alternativas y estudios antropométricos, para realizar una estimación sobre la composición corporal.

En cuanto a la formación mis inicios fueron con un grado superior de Técnica en Dietética y Nutrición, a raíz de este me Diplomé en la Universidad de Barcelona en Dietética y Nutrición Humana y actualmente sigo mi formación con Postgrados y cursos de lo más diversos para enriquecerme profesionalmente y poder ayudaros, cursos de fitoterapia digestiva, certificación en Cineantropometria nivel 1 ISAK, postgrado de farmacología, nutrición y suplementación en el deporte y muchos más que quedan por venir.


¡Espero poder resolver muchas dudas sobre alimentación y nutrición deportiva! Salud y pedales  ;)

Aquí os dejo el enlace de mi Fan Page.





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